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2019-05-21 星期五  农历 戊戌(狗)年 四月十八

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budaoweng6789

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2019-05-21回应

昨天晚上看了会儿《人体使用手册2-人体修复工程》里面有一点讲到胃口不好的时候不要强食。我最近这段时间觉得身体恢复点了就想吃多点,就算是稍有不适也不理会,就是想多吃点长点肉恢复快点。但是书中讲到,多吃不如细嚼慢咽少吃点。这样的话,虽然吃的少了但是吸收会变好一些,肠胃负担会轻一些,身体反而恢复的更快一些。大家不妨试试

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调理心得2019-05-21

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调理上热下寒思路2019-05-21

最近又有了新的思路了。上实下虚中间堵,堵得是什么?湿、热、寒。我想这三种都会掺杂的。但是寒是本,假如一个人没 ...

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